لاغری و تناسب اندام گروهی💪💪😎

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

من توی کالری شمار دیدم خیلی کالری زیادی نسبت به شیر عادی داره فقط همونو تو کل روز میخورید آخه من خیل ...

اونی ک خود برنامه کالری شماری میزنه برای تثبیت وزن هس

1399/08/25

|

10:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

خیلی خوشحالم ک باهات آشنا شدم عزیزم

قربونت برم💜💙💚💛❤💖💖💖💖

1399/08/25

|

10:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

preajan

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 1402

من چکار کنم اون خوندم تو بامداد خمار 

1399/08/25

|

11:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

preajan

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 1402

من چکار کنم اون خوندم تو بامداد خمار 

1399/08/25

|

12:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

من چکار کنم اون خوندم تو بامداد خمار 

خب شروع کن

کالریتو حساب کن از همین امروز شروع کن

1399/08/26

|

08:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

preajan

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 1402

خب شروع کن کالریتو حساب کن از همین امروز شروع کن

وزنم ضربدر ۱۰۰ کردم منهای ۲۰ کالری دادم برنامه کرفس صبحونه ک میخورم کالری تموم میشه😔

1399/08/26

|

08:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهار1369

عضویت: 1396/09/22

تعداد پست: 2489

سلام منم هستم قد۱۵۳ وزن ۶۳😒

1399/08/26

|

08:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

وزنم ضربدر ۱۰۰ کردم منهای ۲۰ کالری دادم برنامه کرفس صبحونه ک میخورم کالری تموم میشه😔

چند کیلویی

قدت چنده

میخوای چن بشی

1399/08/26

|

10:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

سلام منم هستم قد۱۵۳ وزن ۶۳😒

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5054494/چالش-پاییزیِ-زندگی-سالم-و-کاهش-وزن-بامدادخمار?page=1

1399/08/26

|

10:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

@بهار1396  

بهار اون لینک رو ک برات گذاشتم برو سه صفحه اول رو کامل مطالعه کن

بعد طبق همون شروع کن💚💛

کم کردی بهم بگو💜💙

1399/08/26

|

10:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

preajan

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 1402

چند کیلویی قدت چنده میخوای چن بشی

قدم ۱۶۰ ۷۲کیلوم هرچی بیام پایین حداقل ۶۰

1399/08/26

|

10:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهار1369

عضویت: 1396/09/22

تعداد پست: 2489

@بهار1396     بهار اون لینک رو ک برات گذاشتم برو سه صفحه اول رو کامل مطالعه کن بعد طبق ...

باشه.

1399/08/26

|

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

قدم ۱۶۰ ۷۲کیلوم هرچی بیام پایین حداقل ۶۰

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5054494/چالش-پاییزیِ-زندگی-سالم-و-کاهش-وزن-بامدادخمار?page=1

1399/08/26

|

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

https://www.ninisite.com/discussion/topic/5054494/چالش-پاییزیِ-زندگی-سالم-و-کاهش-وزن-بامدادخمار?page ...

اینو بخون

1399/08/26

|

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

@گل__  

چه خبر اااا😄😄

1399/08/26

|

20:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب