من خیلی لاغر بودم به توصیه دوستم که مشاور تغذیه است ۴ماهه شیرخشک میخورم روزی دو شیشه پر حالا اندامم ...
من توی کالری شمار دیدم خیلی کالری زیادی نسبت به شیر عادی داره فقط همونو تو کل روز میخورید آخه من خیلی چاق شدم و چاقی واقعا منو زشت میکنه خداییشم اعصابم نمیکشه وقتی گرسنه میشم ميخوام همه رو بخورم غذا که سهله