شب بیداری و جغدی زندگی کردن رو روحیه ت اثر بد میذاره
شبا زود بخواب
صبحا زود بیدار شو
با نی نیت صحبت کن
به وقتی میاد و برنامه هات باهاش فکر کن
توکل کن به خدا و شکرش کن بابت هر چی که داری، بابت چیزی که میترسی از دستش بدی شکر کن چون که لان شکرتم لازیدنکم:)
و کلا هم شکرگزاری حال آدمو خوب میکنه
یعنی باعث میشه تو به جنبه مثبت قضایا فکر کنی