من ورزش میکردم تا ۲ماه اول بعد لکه بینی افتادم قطع کردم تا ۸ماهگی بعد اون شروع به پیادروی کردم ۲ساعت در روز بدون استراحت بعد توپ میزدم
ماما همراهم گرفته بودم اما انقد دردام قابل تحمل بود که شک داشتم برم بیمارستان اخرسر دردم زیاد شد رفتم بیمارستان ۹سانت شده بودم و ۱ساعت بعد نی نی م دنیا اومد
منم میترسم😥😥😱
سلام دوست عزیزم من خودم کلاس پیلاتس بارداری رفتم، و طبیعی و کاملا فیزیولوژیک زایمان کردم بدون اپیدورال. ورزشای دوران بارداری خیلی تو قرارگیری و وضعیت جنین در لگن موثره فقط به شرطی که کاملا درست انجام بشه کوچکترین اشتباهی در انجام دادن ورزشا می تونه نتیجا عکس بده و مثلا ورزشهایی که برای پایین اوردن سر جنینه اگه کمی اشتباه انجام بشه باعث بالا رفتن جنین میشه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
