پیشنهاااد خفن به علاقمندان به بدنسازی(دوستانی که پس از بارداری مشکل دارن) صفحه 4

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

[QUOTE=65213000]امیدوارم سه ماه دیگه بیای بگی سیکس پکااام درومد البته زود تر در میاد اونموقع د ...

من که تو یه ماهانجام دادم و نتیجه گرفتم بقیه هم همین صورت این مدلی رو ندیدم و نشنیدم

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/06

|

01:14

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

من که تو یه ماهانجام دادم و نتیجه گرفتم بقیه هم همین صورت این مدلی رو ندیدم و نشنیدم

سه ماه منظورم بود

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/06

|

01:15

عضویت: 1393/05/14

تعداد پست: 5418

نه عزیزم آهسته آهسته شما باید اول چربیاتو بسورونی بعد عضله هایی که مونده رو صفت کنی بعدش شکل بدی&nbs ...

من ظاهرا عجلم زیاده😆😆

درسته نظرتون

تا حالا چتد سری عزمم رو جزم کردم‌این شکم لعنتی رو آب کنم نشده این سری دیکه میخوام ولش نکنم تا نتیجه بگیرم

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚

1397/05/06

|

01:17

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

من ظاهرا عجلم زیاده😆😆 درسته نظرتون تا حالا چتد سری عزمم رو جزم کردم‌این شکم لعنتی رو آب کنم نشده ...

موفق میشی

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/06

|

01:18

عضویت: 1393/05/14

تعداد پست: 5418

سیکس پک قسمت آخرشه که برای اونایی که شکم بدون چربی دارن و اینا مفیده حالا شما اگه حس میکنی شکمت چربی ...

چربی که داره فراووووون😥😥

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚

1397/05/06

|

01:19

عضویت: 1393/05/14

تعداد پست: 5418

موفق میشی

سعیمو میکنم

مرسی دوستم که این نرم افزار رو معرفی کردی

نتیجه رو میام‌همینجا میگم

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚

1397/05/06

|

01:20

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

چربی که داره فراووووون😥😥

اگه اراده داشته باشی از دستشون خلاص میشی انشالله

ایروبیک برا چربی سوزی خوبه هااا اگه به جز شکمم مشکل داری

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/06

|

01:20

عضویت: 1393/05/14

تعداد پست: 5418

اگه اراده داشته باشی از دستشون خلاص میشی انشالله ایروبیک برا چربی سوزی خوبه هااا اگه به جز شکمم مشک ...

نه فقط شکمه خوشبختانه قسمتای دیگه ی بدنم نرمالِ

با بچه هم فرصت باسگاه رفتن نداشتم خودمم تنبلی کردم البته تو خونه هم میشه ورزش کرد

💚در چشم کسانی که پرواز را نمیفهمند هر جه اوج بگیری کوچکتر خواهی شد💚

1397/05/06

|

01:22

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

خخخخبببب میریم که داشته باشیم برنامه ی جدید رو برای اونهایی که میخوان شکم پهلوشون آب شه و بعد بارداریاز داشتن شکم میرنجن

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/07

|

00:37

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

برنامه ی جدید برای آب کردن شکمه

فقط مخصوص خانوماعه

توی مایکت ،گوگل پلی و بازار هم موجوده

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/07

|

00:38

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

نه فقط شکمه خوشبختانه قسمتای دیگه ی بدنم نرمالِ با بچه هم فرصت باسگاه رفتن نداشتم خودمم تنبلی کردم ...

حسنا جون این برنامه جدیدی که میگم فک کنم بیشتر به دردت بخوره فقط برای آب کردن شکم پهلوعه مال همون گروهه ولی مخصوص بانوانه

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/07

|

00:41

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/07

|

00:44

britney26

عضویت: 1396/08/02

تعداد پست: 3516

من نسخه اصلی اینو داشتم تمریناش خوبه ولی اراده و همت میخواد

دوستان لطفا برام صلوات بفرستید مشکلم حل شه❤

1397/05/07

|

00:52

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 629

من نسخه اصلی اینو داشتم تمریناش خوبه ولی اراده و همت میخواد

بله دیگه کم کمش یک ماهه ولی نتیجه میده ۰

شما نتیجه گرفتید؟؟؟

از نشونه های دوست داشتن اینه که وقتی می بینیش نتونی جلوی لبخند زدنتو بگیری گفتند که او عاشق گیسوی کنمد است. موهای من از عصر همان روز بلند است

1397/05/07

|

00:55