برای استرسم چیکار کنم

beautiful_miiind

عضویت: 1401/01/29

تعداد پست: 1469

علتش و پیدا کن 

1401/02/04

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nilu1381

عضویت: 1400/12/17

تعداد پست: 3875

مدیتیشن کن

🖤🥀

1401/02/04

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ننه_بزرگ_اختاپوس

عضویت: 1401/01/15

تعداد پست: 2358

قرص پروپرانول اگه اسمشو اشتباه نگفته باشم

بعدم یه ایه ایی بودا برا ارامش بود ط توش بود اونو بخون

از زندگانی‌ام گله دارد جوانی‌ام ، شرمنده جوانی از این زندگانی‌ام...

1401/02/04

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamoo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 3035

هیچکس نیست🙂

برای سلامتی امام زمان صلوات

1401/02/04

|

13:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aaesana

عضویت: 1400/04/07

تعداد پست: 8421

برای چه چیزی استرس داری؟

مدیتیشن انجام بده

تمرینات تنفسی

یوگا

گوش دادن به موسیقی آرام بخش

میزی برای کار، کاری برای تخت، تختی برای خواب، خوابی برای جان، جانی برای مرگ، مرگی برای یاد، یادی برای سنگ، این بود زندگی؟!    حسین_پناهی 

1401/02/04

|

13:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستاره۱۲۷

عضویت: 1397/02/17

تعداد پست: 10890

دمنوش گل گاوزبون بخور 

یدونه صلوات برا ازدواجم بفرستین "اللهم صل علی محمد و آل محمد"

1401/02/04

|

13:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamoo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 3035

قرص پروپرانول اگه اسمشو اشتباه نگفته باشم بعدم یه ایه ایی بودا برا ارامش بود ط توش بود اونو بخون

خیلی قوی تر از پروپنالول خوردم تاثیر نداشت

برای سلامتی امام زمان صلوات

1401/02/04

|

13:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mary_031

عضویت: 1400/10/22

تعداد پست: 429

گلاب بریز تو آب بخور 

اگه دلیل خاصی داره که نمیشه کاریش کرد

ولی اگه بی علت استرس داری برو دکتر

کسی که دوسِت داره نمیتونه بهت دروغ بگه، اون چشمای دهن لقش همه چیزو لو میده!

1401/02/04

|

13:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamoo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 3035

گلاب بریز تو آب بخور  اگه دلیل خاصی داره که نمیشه کاریش کرد ولی اگه بی علت استرس داری برو دکت ...

ن مثلا تو موقعیت قرار بگیرم مثلا میریم مهمونی من وحشتناک استرسی میشم

برای سلامتی امام زمان صلوات

1401/02/04

|

13:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamoo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 3035

برای چه چیزی استرس داری؟ مدیتیشن انجام بده تمرینات تنفسی یوگا گوش دادن به موسیقی آرام بخش

کلا تو موقعیت های مختلف اینطوری میشم سر کلاس, مهمونی و... 

برای سلامتی امام زمان صلوات

1401/02/04

|

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادی_متولدمهر

عضویت: 1397/06/17

تعداد پست: 5414

مدیتیشن کار کن عزیزم. بعد از یک ماه میبینی که خیییلی بهتر میشی

این یوزر مشترکا توسط دو نفر استفاده میشه.

1401/02/04

|

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamoo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/16

تعداد پست: 3035

مدیتیشن کار کن عزیزم. بعد از یک ماه میبینی که خیییلی بهتر میشی

بلد نیستم چطوریه

برای سلامتی امام زمان صلوات

1401/02/04

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aaesana

عضویت: 1400/04/07

تعداد پست: 8421

کلا تو موقعیت های مختلف اینطوری میشم سر کلاس, مهمونی و... 

این هایی که گفتم انجام بده تاثیر رو به مرور زمان میبینی 

ایه الکرسی هم استرس رو کاهش میده

گلاب بخور

رو اعتماد به نفست کار کن

میزی برای کار، کاری برای تخت، تختی برای خواب، خوابی برای جان، جانی برای مرگ، مرگی برای یاد، یادی برای سنگ، این بود زندگی؟!    حسین_پناهی 

1401/02/04

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aaesana

عضویت: 1400/04/07

تعداد پست: 8421

بلد نیستم چطوریه

بزن تو گوگل انواع اقسام مدیتیشن رو توضیح میده 

اگه میخوای یه پی دی اف دارم که به زبان روان انواع مدیتیشن آسان رو توضیح داده

میزی برای کار، کاری برای تخت، تختی برای خواب، خوابی برای جان، جانی برای مرگ، مرگی برای یاد، یادی برای سنگ، این بود زندگی؟!    حسین_پناهی 

1401/02/04

|

13:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب