رفته بودیم خرید داشتم لباس مجلسی میخریدم هیچکدوم اندازم نشد بهم گفت خیلی چاق شدی خواهش میکنم لاغر شو واگرنه واست لباس عروس پیدا نمیشه، راستم میگه، 63 کیلو بودم الان شدم 80، همه مسخرم میکنن لباسام تنم نمیشه، باشگاه هم نمیتونم به دلایلی برم، چیکار کنم لاغرشم؟ شب عید عروسیمه میترسم، میترسم همینطوری بمونم😭به نظرتون دکتر تغذیه خوبه واسه لاغری؟
اره دکتر تغذیه عالیه حتما برو
کپی منی به خدا تو عقد شکفته شدم تا ۸۳ رفتم
رژیم بگیر کلی گروه تو سایته ک رژیم دارن برو باهاشون شروع کن ک تنها نباشی تا عید عالی میشی
به نظرتون چندماه از 80 میشم 60؟ ماهی چقدر میشه کم کرد؟
توخونه ورزش کن. از یه مربی برنامه بگیر ورزش کن. از دکتر تغذیه ام برنامه بگیر. عزیزم نخور. کم بخور ادم باخنردن فقط چاق میشه
چجور دلش اومده بگه
من اصلا نمیتونم به کسی اینو بگم
آره برو ولی تو خونه با رژیم و ورزش هم میتونی لاغر کنی ورزش در کنار رژیم خیلی مهمه
وای چرا این همه چاق شدی عزیزم تو چن وقت انقد چاق شدی
یه هفته فقط سوپ بخور اونم کم
بعدش معده ت کوچک میشه و اشتهات کم
حتما حتما حتما دکتر تغذیه برو،تو خونه هم ورزش کن
بخدا همه چی به اراده خودت بستگی دارا
رژیم بگیرپیاده روی کن حداقل تاعید ۱۶ تا کم میکنی
خوشبحالتون که سریع چاق میشید من به یه بهونه بندم تا سریع لاغر شم اما حالا بخوام وزن زیاد کنم با هزااااار بلا
باشگاه نمیری تو خونه ورزش کن،فقط کم بخوری لاغر نمیشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
