نهههه نرو ممکنه بدتر شه
الان ک کرونا داره مایعات خیلی زیاد بخورن مخصوصا آب میوه طبیعی
روزی حداقل 6 تا خرما بخورن
ب خودشون اصلا استرس ندن چون استرس باعث بدتر شدن مریضی میشه
گوشت گوسفند ، تخم مرغ، اسفناج، کلم بروکلی زیاد بخورن
مغز و حبوبات هم زیاد بخورید
سوپ هم بخوره
ولییییی مهم تر از همشون روحیشونه سعی کنن استرس نداشته باشن
امید وارم بدردت بخوره❤️