نه خطرناکه واقعا تو خونه تمرین میکنم جون ادم ارزشش بالاتره 
اولا ماسک کاملا موثر نیست وقتی دو ساعت تو محیط با یکسری ادم بمونی 
ثانیا موقع ورزش تنفس خیلی شدتش بیشتر و تعدادش بالاتره و قطرات تنفسی بیشتری پخش میشن پس خطرناکه 
ثالثا با ماسک ورزش هوازی کردن برای بدن خوب نیست اون موقع اکسیژن بیشتری لازم داره بدن 
پس خطرناکه قطعا ، اما یکی خیلی سختشه بمونه تو خونه و کم اورده من سرزنشش نمیکنم به جون میخره خطرشو ایشالا خدا هم حفظش کنه