حتما برو عزیزم برای سلامتی ات هم خیلی خوبه اگه بتونی تو خونه با اموزش اینستاگرام حرکت های فیتنس و بد ...
تو خونه ورزش میکنم ولی چون تنهام مثل باشگاه بهم خوش نمیگذره ، بیشترم بخاطر پاهام میخوام برم پیاده روی مامانم و مامان بزرگم تو سن کم ساییدگی زانو گرفتن ، میترسم ارثش بمنم برسه☹️
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!