عزیزم فقط و فقط نشانه ها یا معاینه ی دهانه ی رحم که بهترین روش هست
من پریم کاملا منظم هست
سر سلعت
ولی تخمک گذاریم هرماه یه جور هست
یه بار ۱۲ روز قبل پری
یه بار ۱۴ روز قبل پری 
یه بار ۱۰ روز قبل پری
اصلا نظم نداره
بین ده تا شونزده روز قبل پری میشه
اما چند ماه اخیر با معاینه ی دهانه ی رحن  فهمیدم تزشحاتم تموم میشه تازه باروی من شروع میشه 
یعنی تا قبلش من همش موقع ترشحات تخممرغی و نفخ معده اقدام میکردم اما الان
 با  بالا رفتن و نرم و باز شدن دهانه ی رحم میفهمم نزدیک تخمک گذاری هستم .
 چهار روز همین حالت هست و مجدد دهانه ی رحم سفت و بسته وزمخت میشه
روز چهارم که دهانه نرم هست روز تخمک گذاریم حساب میشه.
این بهترین روش هست