ن ایشالا همه چی ک انسداد نمیشهمادربزرگ من انسداد داشت دور از جون تو یهو نه دفع داشت هرچیم میخورد بال ...
کاش اینجوری باشه دارم دیوونه میشم:)
اخه من بعضی اوقات تهوع هم میگیرم ولی نه خیلی مخصوصا زیاد گشنم میشه یعنی اشتهام خوبه. فقط مشکل کم دفعی دارم اما چند ماه پیش هر بار بعد هر پریود خیلی دل درد شدید میگرفتم که دکتر سونوگرافی گفت به خاطر تایم تخمکته بعضیا درداشون شدیدا اما این سری بع پریود اینجوری شدم و درد داشتم ولی الان یه ۶ روزه که ندارم و اینجوری شده شکمم
هر روز ولی خب اینجوری نیس که حسش بیاد خودم میرم دسشویی و اینک خیلی باید زور بزنماما خیلی کم البته ای ...
صدای شکمت بخاطر اینه که دفعت خوب نیست یبوست داری هموروییدت هم از یبوسته باید برطرفش کنی باید مصرف فیبر و آب رو توی بدنت افزایش بدی مثل آلو ،انجیر،روغن زیتون یا خود زیتون هم شکم رو راه میندازه خوبه ببخشید میگم سعی کن ورودی مقعدت رو روغن زیتون بزنی موقع دفع راحت تر باشی صبحا پامیشی ناشتا آبلیمو بریز توی آب ولرم بخور سعی کن آب لیموش طبیعی باشه کنار غذا دماغتو بگیر یه قاشق روغن زیتون بخور خیلی خوبه و در آخر هم سعی کن تحرک داشته باشی و غذاهای چرب و نوشابه اینا نخوری خوب نشدی برو دکتر چون یبوست خیلی بَده کل سیستم بدنی رو بهم میزنه
خدا خیرت بده مرسی گلم یکم با حرفات خیالم راحت تر شد اخه این صداهای بلند منو میترسوند چون میگفتن یکی ...
کلا روغن زیتون دوای هر دردیه ،نه بابا از این فکرها نکن این همه آدم یبوست دارن باز تو میگی من روزی یکبار به زور هم دفع دارم بعضیا هفته ای یکبار دفع دارن ،نیم ساعت تو خونه با تلویزیون ورزش کن خیلی خوبه به چیزای بد هم فکر نکن افکارت انرژی دارن .