چیکااار کنم ک لاغر شم :/ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

_anahid_1386_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 426

مث این روزهای من..الان دو سه هفته اس وضعم همینه.صبحونه ک خوابم نمیخورم.ساعت ۱ ماپیشم یه لقمه کوجیک م ...

نمیری

خوش به حالت میتونی...

من ک اصلا نمیتونم کم بخورم

فقط وقتی تحرک داشته باشم زود کم میکنم

💙گروه آبی ✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*وزن فعلی : 55 😣 وزن هدف 48 😍 قد : 160 ■□■□■□■□■ من میتونم چون من لایق بهترین ها هستم. 😉😁💪💪💪

1399/03/02

|

06:41

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsaaaei

عضویت: 1396/11/15

تعداد پست: 2586

ناهار وحذف کن غذا با طبع خشک بخور تونت بزن بیاره برات بعد هر وعده غذایی هم یه سیب بخور

ناهار حذف چى چى بخورى ؟؟

NEW LIFE,,,,,,,,

1399/03/02

|

06:41

0 نفر لایک کرده اند ...

_anahid_1386_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 426

ببخشید استارتر بابام حالش بده دعاش میکنید ازته دلم براتون دعا میکنم الان که دلم شکسته آرزومی ...

من ۱۰۰ تا صلوات برای بابات میفرستم

واقعا درکت میکنم

امیدوارم حالشون خوب بشه

💙گروه آبی ✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*وزن فعلی : 55 😣 وزن هدف 48 😍 قد : 160 ■□■□■□■□■ من میتونم چون من لایق بهترین ها هستم. 😉😁💪💪💪

1399/03/02

|

06:42

0 نفر لایک کرده اند ...

بوته_گل

عضویت: 1398/12/04

تعداد پست: 5980

ناهار حذف چى چى بخورى ؟؟

این از نظر طب سنتی بهت گفتم صبحانه مقوی شام مقوی

برای حاجتم لطفا به صلوات بفرستید

1399/03/02

|

06:43

0 نفر لایک کرده اند ...

_anahid_1386_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 426

فقط تو اینستا پیججشو بزن بیاد تا خودت ببینی محشره Limoo.mi

مرسی

💙گروه آبی ✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*وزن فعلی : 55 😣 وزن هدف 48 😍 قد : 160 ■□■□■□■□■ من میتونم چون من لایق بهترین ها هستم. 😉😁💪💪💪

1399/03/02

|

06:43

1 نفر لایک کرده اند ...

تکرار۱۰۰

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5020

نمیری خوش به حالت میتونی... من ک اصلا نمیتونم کم بخورم فقط وقتی تحرک داشته باشم زود کم میکن ...

بخدا خیلی نگران خودمن چون اصلا دلم غذای گرم نمیخاد..اخه چ فایده وقتی ورزش نمیکنم.اگه ورزش یکنم زودتر جواب میگیرم.. من مث گاو میخوردم اما دیگه ب خودم قول دادم کم بخورم ک الان وضعم شده این..میدونم کمبود میگیره تمام سسستم بدنم

هر جا تاپیک لاغری بود منم تگ کنین لطفا.ممنون میشم .

1399/03/02

|

06:44

0 نفر لایک کرده اند ...

_anahid_1386_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 426

این از نظر طب سنتی بهت گفتم صبحانه مقوی شام مقوی

آره یکی از دوستامون دکتر طب سنتی هست همینجورین

ولی من ک فعلا روزه هستم نمیتونم ک بخورم

ولی افطار هم کم میخوام چون گشنم نمیشه ، همش خوابم

💙گروه آبی ✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*وزن فعلی : 55 😣 وزن هدف 48 😍 قد : 160 ■□■□■□■□■ من میتونم چون من لایق بهترین ها هستم. 😉😁💪💪💪

1399/03/02

|

06:45

1 نفر لایک کرده اند ...

_anahid_1386_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 426

بخدا خیلی نگران خودمن چون اصلا دلم غذای گرم نمیخاد..اخه چ فایده وقتی ورزش نمیکنم.اگه ورزش یکنم زودتر ...

من ۲ روزه این قول رو دادم به خودم

هر شب هم میخواهم به پیاده روی بروم

( خخخخخخخخخخ آره جون عمت

💙گروه آبی ✿✼:*ﾟ:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*وزن فعلی : 55 😣 وزن هدف 48 😍 قد : 160 ■□■□■□■□■ من میتونم چون من لایق بهترین ها هستم. 😉😁💪💪💪

1399/03/02

|

06:47

0 نفر لایک کرده اند ...

shaabnamjoon

عضویت: 1398/10/03

تعداد پست: 2790

نمیری خوش به حالت میتونی... من ک اصلا نمیتونم کم بخورم فقط وقتی تحرک داشته باشم زود کم میکن ...

عزیزم پیاده روی کن تو خونه حتی اگه جای کمی داره یا حلقه بخر حلقه بزن راحت وزنت کم میشه

1399/03/02

|

06:48

0 نفر لایک کرده اند ...

mahsaaa72

عضویت: 1398/11/09

تعداد پست: 10526

واسا سلامتیشون ۱۰۰تاصلوات وحمد میخواهم الهی به حق این روزها شفای عاجل بگیرند🙏❤️

عزیزم دلم مرسی مهربونم

دعاتون میکنم به هرآرزویی که دارید برسید

خدایا شکرت....متاهل ومتعهد❤️

1399/03/02

|

06:49

1 نفر لایک کرده اند ...

تکرار۱۰۰

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5020

من ۲ روزه این قول رو دادم به خودم هر شب هم میخواهم به پیاده روی بروم ( خخخخخخخخخخ آره جون عم ...

البته من قراره برم ازمایش تیروئیدم.احتمالا کم کاری دارم ک اگه دارو بده بیشتر لاغر میشم..متفورمین هم گرفتم دوروز خوردم حالم بد شد فعلا نخوردم.البته با مشورت دکتر گرفتم

هر جا تاپیک لاغری بود منم تگ کنین لطفا.ممنون میشم .

1399/03/02

|

06:49

0 نفر لایک کرده اند ...