mahda_00 مدیر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 عنوان حالم از وزنم یهم میخوره لعنت به چاقی | مشاهده متن کامل بحث + 411 بازدید | 60 پست من پرخوری عصبی دارم بولیمیا دارم هزارتا کوفت و زهرمار دارمولی باز هی میخورم😫کلی وزنم بالا رفته حالم بدهکنکوری هستماین وزنه باعث شده حتی رو درسمم تمرکز نداشته باشم😪حالم خیلی بدهشدم مثل یک خرس چاق با کلی شکم 1404/07/24 | 21:36 2 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 کجا چاق نیستی که عزیزم شکم خییلی دارمسال کنکورمه بی تحرکم
cifer عضویت: 1401/07/06 تعداد پست: 2985 شکم خییلی دارمسال کنکورمه بی تحرکم خب ۴۰ دقیقه پیاده روی کن تو همون اتاقت
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 ۳۰ دقیقه در روز که میتونی ورزش کنی بعد سعی کن قند مصنوعی کنار بذاری حتی اگه چایی میخوری بدون قند بخو ... آخه نمی توانمببین من اصلا غذا و نون برنج نمیخورم قط تنقلات میخورم
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 غذا رو آروم آروم بخور مثلا اگه میخوای یه بشقاب زرشک پلو بخوری دو وعده کن با فاصله بخور تعداد وعده ها ... آخه غدا نمبخورم اصلاهمش ریزه خواری
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 من خودمم وقتی عصبیم اصلااا نمیتونم چیزی بخورم په با کلاسخوش به حالت
cifer عضویت: 1401/07/06 تعداد پست: 2985 آخه نمی توانمببین من اصلا غذا و نون برنج نمیخورم قط تنقلات میخورم چ تنقلاتی
البالوشممم عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 35 ورزش کن یواش یواش عادت میکنی ب سالم خوری دیگه معدت کوچیک میشه
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 وا اگه تو چاقی من چیم پسکجا چاقی تو دختر شکم دارم
cifer عضویت: 1401/07/06 تعداد پست: 2985 منم خیلی ناراحتم 168 قدم 72 وزنم هییی قدت بلنده یه ۵ کیلو اضافه وزن داری بنظرم
اسی0قلک عضویت: 1401/04/19 تعداد پست: 414 آخه نمی توانمببین من اصلا غذا و نون برنج نمیخورم قط تنقلات میخورم پس چاق بمون 😂
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 قدم ۱۶۷وزنم ۵۰💔💔زخم معده و یبوست و... وزنت کمه واقعاپریود میشی؟
mahda_00 مدیر استارتر عضویت: 1404/07/24 تعداد پست: 57 خب ۴۰ دقیقه پیاده روی کن تو همون اتاقت حالا مگه چند متره خونمون