2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

غذاهایی که سریع آماده میشه رو لیست کن  که اگه خواستی بپزی  مثلا کوکو  ی خورده سبزی خشک  زردچوبه نمک فلفل آرد ی ظرف در دار کوچولو که همشون تو زیپ کیپ بریزی بزاری داخلش  معمولا غذا رو دانشگاه میخوری  دوتا  ماهیتابه در دار که هم بتونی پلو توش درست کنی هم کوکو هم خورشت یا غذا گرم کنی   

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز