من ب شدت منزوی شدم چون خانوادم کلا اهل رفت وامد نیستن...ی سری مشکلات اخیرا برام اتفاق افتاد ک خیلی خیلی بدترشدم، طوری ک الان میخوام برم باشگاه ولی خجالت میکشم
من تحصیلاتم کارشناسیه و چندوقتی مرکز بهداشت شاغل بودم....ب شدت خجالتی ام خیلی خیلی زیاد
میشه راهنماییم کنید از کجا و چطوری این گوشه گیری کنار بزارم
با روش مواجهه سازی
خودتو باید بندازی تو دل جامعه
عزیزم منم به شدت جمع هراسی داشتم، از شدت استرس و خجالت حالت تهوع می‌گرفتم ،ناچارا رفتم روانپزشک و بهم آسنترا داد که خب خیلی برام خوب بود اون دوره
چون بعدش رفتم سر کار ولی خیلی تو محیط کارم فعال بودم خیلی هم رو داشتم ،
وای منم خیلیییی خجالتی و کم حرفم
چون زیاد تو جامعه نبودم
یه کنفرانس بخوام بدم میمیرم و زنده میشم تو جمع دو کلوم نمیتونم حرف بزنم 💔 نمی‌دونم چیکار کنم ولی لال بودم سنگین تر بود بعضی وقتا حالم از خودم بهم میخوره
