سلام خانما
من رژیم کتو گرفتم. ولی شکمم هنوز چربی داره. بقیه جاها لاغر شده.
چیکار کنم چربی شکمم آب بشه؟
لطفا نگین چرا این رژیمو گرفتی موهات میریزه و اینا. من پارسال هم گرفتم و مکمل میخورم و زیر نظر پزشک هستم.
حلقه هم یه مربی میگفت چسبندگی رحم میاره. درسته؟
لطفا راهنمایی کنین
چربي شكم اخرين قسمت اب ميشه
طبيعيه
كتوژنتيك سالم دكتر شوبير رو بگيريد توي يوتيوب توضيح دادن
برگ سنای مکی و گل محمدی دم کن بخور ,هرسه روز یکبار, ادویه غذاتوبیشترکن, دانه ی چیا بخور ,
چربی شکم سختترین قسمته ، فقط ورزش و حرکات شکم میتونه کمک کنه ،همیشه شکمتو منقبض کن ، برنج و نون نخور 😭
🍀لاغری خیلی سریع وآسان
یه قاشق زیره
یه قاشق زنجبیل
۵عدد هل
داخل قوری دم کنید بعد از سردشدن آبلیمو طبیعی وعسل اضافه کنید هر روز صبح به مدت ۲هفته با معده خالی میل کنید
.
.
#گیاه_درمانی
☘ @darmangaram☘
