چرا اینجورییه...۲ هفته س درگیرم
گلو درد شدید بی حالی و بدن درد تب ولرز داشتم... الانم سرفه دارم.گلوم همچنان درد میکنه. انگار عضله ها گلوم درد میکنه اب دهنم قورت میدم چپ و راست گلو درد میکنم نمیدونم گوشه یا گلو چیه..🥲 ۳ بار دکتر رفتم
دوباره از دیشب گلو دردم تشدید شده تا سقف گلوم درد میکنه
دمنوش عناب بنفشه به دانه اینا خوبن
بابد تا میتونی مایعات گرم بخوری.آب زیااااادددد بخور تا ویروس دفع بشه
تا زمان بهبودی،این موارد ممنوعه برای بیمار:
لبنیات و گوشت قرمز ،حبوبات خصوصا عدس
قرصهای زینک و کلسیم و آهن اصلا مصرف نکن
فقط ویتامین سی بخور
هرروز پیاز بخور با غذا،و گوجه پخته یا کباب شده
بهترین غذا همون مرغ و جوجه و سوپ هست
الان فصل شلغم
ازش غافل نشین
هم خودشو بپزید برای خانواده،خصوصا بچه ها
هم از دستور عسل داخل شلغم خام استفاده کنین که به شربتی ازش حاصل میشه که ضد سرفه و مقوی بدنه
اگر خالیشو دوست ندارین،توی سوپ و خورشت‌ها درسته بندازین بپزه،بعد له کنین و قاطی غذا کنین.
از پیاز هم غافل نشین.حتما هم خامشو مصرف کنین و هم داخل غذا.
حتی اگر بچه ها دوست ندارن،رنده ریز کنین و داخل غذا بریزید که نبینند
جوشانده پیاز هم ضدعفونی کننده خوبیه
پیاز رو پوست بکنید،۴قاچ کنید،بزارید توی قابلمه با دو لیوان اب،بجوشه،اندازه پنج الی ده دقیقه،آبش که نصف شدجوشانده را صاف کنید با یه قاشق عسل بخورین، پنیسیلین طبیعییه وبدن قوی میشه
