سلام به همه دوستان میخواستم ازتون نظر بگیرم خیلی گیر کردم می‌خوام ی اندام خیلی خوب داشته باشم یعنی خیلی نایس می‌خوام برم باشگاه اما اصلا نمیتونم چه زمینه ای باشه مثلاً بدنسازی که اصلا پیشنهاد نمیشه زیاد اضافه وزن ندارما اتفاقا کمرم باریکه باسن پهن و پری دارم البته با کمی اضافه وزن
الان همه خوش انداما میریزن اینجا🤣🤣
ورزش تو خونه هم کفاف میده
بدو گوگل سرچ کن کلی چیز میاد
کم بخور فقط
من‌مربیم
بگو هدفت چیه ک بهت بگم چ رشته ای بری؟
پیاده روی هرروز ۴چ دقیقه عالیه
خانوما کسی با جم فیت ورزش کرده؟ بنظرتون تاثیر داره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
