از دیروز ک ازمایشم مثبت شده همش تو دلم داره میجوشه بدنم میلرزه استرس شدید دارم، دیشب تا ۲ خواب نرفتم همش از خواب میپریدم، اصلا دست خودم نیست، چیکار کنم بگید
منم مثل تو بودم،برا بچم اینقد استرس داشتم،چه برا تشکیل قلبش چه غربالگری تکون خوررردناش......تا اخرم خوب نشدم همش استرس کشیدم
طبیعیه یکم بگذره خوب میشی ب خودت سخت نگیر هرکاری ک آرومت میکنه انجام بده
عزیزم عادیه اول استرس درون رحیم بعد قلب بعد انتی بعد انومالی و الی اخر...به خدا توکل کن به چیزای قشنگ فکر کن به نی نی فکر کن به اینده ش به خودت که قراره مامان شی باهاش حرف بزن♥️😘این استرس طبیعیه
خب مبارکه😍
شده ی جشن کوچیک بگیر بابتش🥰
بیا رو راست باش با خودت
این استرست ریشه اش از چیه؟؟
چه چیزی در درونت باعث شده اینطوری بهم بریزی؟
خدا بزرگترین محبت خودشو به تو کرده
تاج مادری گذاشته رو سرت اینا شعار نیست ها واقعیت همینه
ببین ریشه مشکلت از چیه
ریلکسیشن و کتاب وقتی اضطراب حمله می کند تا حد زیادی بهتون کمک می کنند
عزیزم به خدا توکل کن آروم باش
و همچنین تمرین های تنفسی
البته ریلکسیشن و تمرینات تنفسی رو پزشک باید اجازه بده
عین منی منم دوروز تمام نخوابیدم الانم کم خوابم ۶ هفته هستم دوهفته ای میشه فهمیدم باردارم
عادیه چند هفته بعد هم برا سونو قلب استرس میگیری....من انقدر استرس داشتم که۳جا رفتم سونو قلب همشون میگفتن از استرس قلبش غیب شده دعوام‌میکردن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
