از گریه😂
نمیدونم چرا وقتی بغض میکنم یا شروع میکنم به گریه کردن، گلوم درد میگیره😐😐
موضوع گریه:
فکر کردن به اشتباهات گذشته و تاثیرشون توی زندگی الانم.
نتیجه اشک ها:
صحبت با همسرم و رسیدن به چند راهکار+یکم پاپاپا
یکی از راهکار ها این بود که ایشون در طول روز فعالانه دنبال موضوعات و چیزای جالبی بگرده که بتونه شب که اومد خونه راجبشون باهام صحبت کنه❤️😁
تا من کمتر احساس دلتنگی و تنهایی و بی ارزشی بکنم.😘
حتما امتحان کنید❤️