آرمایش دارم تیروئید نداشتم
نه متاهلم.همه از دستم شاکین بخدا شدم مسخره مردم
من رفتم عطاری جلو چشمم چند تا پودرو مثه جوانه گندم و پودر سفید تخمرغ و چند تا چیز دیگه قاطی کرد ازون میخورم خیلی عالیه
پزشک تغذیه برین خیلی بهتره چون برا همه نمیشه یه راهکار مشترک داد
چیزای پر کالری بخور
بستنی شیرینی خامهای شکلات ماکارونی نون
کره
بله غذا میخورم قبلا صورتم خیلی چاق بود الان بدنم که لاغره صورتم هم داغون شد افسردگی گرفتم
دوستان قرص گین آپ شنیدم خوبه برا چاقی؟
شما تجربه ای ندارین ازش؟؟
دوستم گین آپ خورد بدن وصورتش کامل چاق شد ولی قطع کرد شد مث قبل.بهم میگن شیره انگور خوبه ولی میترسم دیابت بگیرم
اشتهانداری گلم؟ کم میخوری؟
ببین اگر اشتها نداری سعی کن کم کم بیشترش کنی
مثلا قرص سیپروهپتادین بگیر ولی ولی ولی زیاده روی نکن تو خوردنش
مثلا قرصو نصف کن
چند روز اول فقط نصف قرص بخور اشتهاتو بیشتر میکنه و چیزای پر کالری بخور
اخه خیلی قند دارن عزیزم میترسم دیابت بگیرم.خودت مصرف کردی
عوارض شو نمیدونم
ولی تا خوردم به 10 دیقه نکشید از ضعف قند خونم افتاد
هر چقدرم غذا میخوردم یا شیرینی درس نمیشد
مثلا اونو بخوری و غذا نداشته باشی از حال میری
من اولش نمیدونستم چون گفت یک ساعت قبل غذا بخور منم خوردم به 10 دیقه نکشید عرق سرد نشست روم. و انقدر حالم بد شد که نمیتونستم حرکت کنم همش از حال میرفتم و میخواستم فقط بخوابم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
