چقدر طول کشید تا وزن کم کنید؟ عوارضی هم داشته براتون؟
من تزریق میکنم
اشتهامو خیلی کم میکنه اما ولع خوردنمو نه. کلا تو یک ماه یک کیلو کم کردم
یک ماهه هنوز تموم نشده یدونش.میگم که کلا یک کیلو کم کردم اگه رعایت کنی خوبه اما من ولع دارم
چی هست میشه توضیح بدین؟
اخه دکترم گفت ماه اول یدونه قلمه ماه دوم دوتا میشه.خیلی گرونم هست.خارجیش بهتره اما نیستش.ایرانیش هست که تاثیرش کمتر از خارجیشه.اگه زیر نظر دکتر باشه ضرر نداره.اما به نظر من همون هزینرو بدی بری باشگاه کنار دکتر تغذیه خیلی تاثیرش بیشتره.به همه هم نمیسازه اولاشم سخته چون احساس حالت تهوع و سردرد میده از دوز کم شروع میکنن ۶ نقطه از بدن تزریق میشه روزی یک نقطه بعد ۶ روز دوزش هی بیشتر میشه
ورزش و پیاده روی خیلی اشتها رو کم میکنه من خودم سبوس جو و سبوس برنج تو ماست میریختم میخوردم قبل غذا اشتهامو کم میکرد البته برای هر کسی ممکنه خوب نباشه باید قبلش از دکتر بپرسین براتون خوبه یا نه، خوردن میوه و سالاد کاهو و مغزیجات و کره بادوم زمینی هم به عنوان میان وعده اشتهامو کم میکرد بعد اینکه لاغر شدم دیگه معدم کوچیک شد و نمیتونم زیاد غذا بخورم و آهسته غذا خوردن هم بینهایت تو سریع سیر شدن اثر داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
