هیکلم بدتر از قبل شده الان ۲۲ روزه ک دارم هرروز بجز جمعه ها میرم اما الان شکمم بزرگتر شده و باسنم تخت تخت شده چرا اینجوری شدم آخه باید چیکار کنم دیگه 😭😭😭
اینقدم زود نتیجه ک نمیده
اشتباه زدی خواهر🥴
بد تمرین کردی
مگه میشه شکم بزرگ شه..
احتمال زیاد باشگاه ک میری اشتها زیاد کردی، رو رژیمت کار کن
به نظرم نباید
برنامه ورزشیت شاید خوب نبود یا تغذیه بعد ورزشت
شاید رژیم رعایت نمی‌کنید شبا برنج خوردی مگ میشه شکم نره پایین
باسن و سنگین باید بزنی
فک کنم بخاطر چاق شدن شکمت هست ک باس.نت به چشم نمیاد
اشتباه تمرین کردی خو😐بعدم توبابیستودوروز میخوای کارداشیان شی؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
