نه خب هر وقت می خواستی چیزی بخوری ادامس بخور مثلا صبحانه که خوردی تا نهار ۲ تا بخور معمولا بعد ۱ ساعت فکت خسته میشه خودت نمی خوای چیزی بجویی همش که در حال خوردن نیستی از ی وعده تا وعده بعد هر زمان خواستی ی چیزی بخوری ادامس بجو
من یه مدت قرص زیره باقرص لیورگل میخوردم خیلی لاغرشده بودم تودوماه حدود۱۰-۱۱کیلوکم کردم عرق کاسنی هم صبح هامیخوردم اشتهام کورمیشدولی یه دوستی دارم میگفت بامتفورمین خیلی کم کرده بایددوباره شروع کنم به قرص خوردن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
25 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
