سلام نیکی عزیز.
من هم از تجربه ها و آموزه های خودم میگم.
اول پیشنهاد می کنم کتاب « زندگی خود را دوباره بیافرینید» رو حتما مطالعه کنی چون خیلی قشنگ تله های شخصیتی رو توصیف کرده، دلایلشو بیان کرده و راهکارها و پیشنهادهایی ارائه داده.
من از مطالعه ی این کتاب متوجه شدم این تیپ شخصیتی سخت ترین تله رو دارن که بسیار سخت هم درمان میشن چون فکر می کنن خودشون مستحقن و بقیه خیر، برای همینم از عالم و آدم طلبکارن و اینا برمی گرده به اتفاقات و کمبودهای دوران کودکیشون.
من از وقتی این موضوع رو متوجه شدم به جای اعصاب خوردی و خودخوری، بیشتر دلم به حالشون میسوزه.
اینم فهمیدم که این مدل آدمها هم زورشون به یه سری از آدمهایی میرسه که خودشون دچار تله ی شخصیتی دیگه هستن! دقیقا همونایی که زیادی سرویس میدن.
درمقابل همچین آدمهایی باید کاملا با اعتماد به نفس رفتار کنید. خونسرد و آرام باشید. بیشتر از وظیفه تون کاری انجام ندین. هرچه محکم تر و مقتدرتر باشین اونا خودشون عقب نشینی می کنن.
من خودم این نکاتی که گفتمو به کار بردم و موفق هم شدم.
ان شاالله شما هم با افزایش آگاهیتون موفق میشین.