من ۲۸سالمه و همسرم ۳۰
من فولیکول بیست دارم و پریودی ها همیشه منظم.ازمایش های قبل اقدام همه اوکی.
همسرمم مشکلی نداشته دکتر نرفتیم ولی ده ساله سیگار میکشه.این ماه قرص manvit استفاده کرد.
دوماهه اقدام کردیم نگرفت.
قبل از پریودی هیچوقت لک نمیدیدم الان ک اقدامم قبل از پریود سه روز لک میبینم بعد پریودی میاد.
پیاده روی تاثییر داره؟
ورزش سلامت جنسی رو میتونه تقویت کنه ولی خب پیاده روی هم یکم شاید داشته باشه بهرحال فعالیته من یوگا رو پیشنهاد میکنم
استرس مانع بارداری
انشالله باردارمیشی تا ۶ ماه کاری انجام نده اگه نشد بعدش برو دکتر
قرص تقویتی بخور و به خودت برس از لحاظ تغذیه و ورزش کن
همسرتونم آزمایش بدن بهتره.
لایک پیلیز
تا شش ماه طبیعیه نگران نباش
من بعد ۳ ماه شدم یادت باشه هرشب رابطه داشتن خوب نیس ما ۶ ماه قبل ترش اسیدفولیک باشوهرم خوردیم باسیاه دانه وعسل ناشتا
سلام بدنت داره آماده میشه برای بارداری ...بخاطر همینه قبل پریودیت لک دیدی
پیاده روی هم خوبه برای اطمینان شوهرتم آزمایش بده بد نیست
فردای بعد از پریودی اقدام کن چیزای گرمی بخور رحمت گرم باشه.شوهرت چیزای مقوی بخوره ووووو نت سرچ کن کلی روش هست
من اين ماه باردار شدم هنوز باورم نميشه،اصلا خودمو زده بودم به بيخيالى استرس نداشتم مسافرت بودم به باردارى فك نميكردم اما اقدام داشتم،تازه داشتم شروع ميكردم تحقيقات كه اين ماه چى بخورم و چيكاركنم باردار شم كه فهميدم باردارم
