حدود ۱۵۵قدمه وزنمم حدود ۴۳
چی بخورم تو دوماه رو بیام باد نکنما خوشگل چاق شم مخصوصا ک استرسم دارم هی دارم اب میرم..😐
لباس عروس پف داره ، نگران نباش ، لاغریتو نشون نمیده .
کاش میشد اضافه وزنمو بدم
باید روزانه ۲۵۰۰ تا کالری دریافت کنی
صبح تا شب دهنت بجنبه
دوماه فقط قرص چاقی عطاریا جواب میده.کاش منم قبل عروسیم میخوردم.با یبار اتفاقی واست نمیفته ولی صورتت قشنگ میشه
منم ۱۵۵ هستم وزنم ۴۴ چقد شبیه منی
البته من اصصصصلا مشکلی با اندامم ندارم بنظرم نسبت ب قدم خیلی هم خوبه😉
خوبی که الان ایده آلی
دکتر تغذیه عقد که بودم قرص مخمر جو بهم داد اشتهام شدیدا بازشد
باشگاه هم رفت پودر بدنسازی خوردم و دستور غذایی مربی و شدم ۵۳ کیلو فکر کنم در عرض هشت ماه
کسی سیپروهپتادین خورده؟
صبحا ناشتا ژله بخور صبحانه تخم مرغ سیب زمینی اب پز روزی چنتا سیب بخور سیب زمینی سرخ شده با سس فروان بخور اگه اشتها نداری قرص شیکوریدین بخور گیاهی است ضرر نداره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
