عزیزم اگر درست و با سواد با این مسئله برخورد کنی خیلی راحتتر و قابل تحمل تره
ماساژ درمانی رایحه درمانی ورزش های مخصوص و ….. همه کمک میکنن درد کمتر بشه و قابل تحمل
بعدم شما باید تصمیم بگیری و با ایمان به روشت اونو انتخاب کنی دیگه ترس به دلت راه نده( البته اگه مشکلی نداری و دکترت اومی رو برا زایمان طبیعی بهت داده)