سلام
کسی هست که با کالری شماری لاغر شده باشه لطفا بگین چقدر طول کشید وچقدر لاغر کردین وچطوری؟
راه دیگه هم دارین بگین ممنونم
آره خودم الان دوباره دارم اینکارو میکنم
امضام توش ی لینکه بزن روش لاغر شو
راه دیگه ؟؟؟
کمتر بخور همین
بله من یه ماه و خورده ایه شروع کردم ۵ کیلو کم کردم
خیلی جواب میده
حتما بیا تاپیک بامداد خمار
قدم شمار هم نصب کن واسه پیاده روی
چطور بفهمم چقدر کالری بخورم
عزیزدلم کالری شماری نکن لطفا خیلی مخربه تو مدت طولانی وبرمیگرده
من به این دو روش لاغرشدم
کتاب من میتوانم شما را لاغرکنم همراه با سی دی اثر پل مکنا
هم توضیح میده کالری زیر ۱۵۰۰ اشتباهه و..
دوما سی دی گوش بدی هرشب ۲۰دقیقه به مرور اشتهات کم میشه ولاغرمیشی
دوما شما فایلهای صوتی دکتر مجتبی نیکپور رو رایگان دانلود کن متوجه میشی چطور لاغرکنی
بدون رژیم ورزش دستگاه و..
اما روش دکتر نیکپور اصولیه همه چی میل میکنی ولاغرمیشی
من ده کیلو کم کردم سریع اما مشکل پیش اومد برام نتونستم ادامه بدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
