مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 529393 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

448 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

علامه

عضویت: 1397/07/15

تعداد پست: 5500

سلام استارتر عزیز من میخام تو چالش لاغری شرکت کنم باید چکار کنم ؟؟ عضو میگیرید؟؟

1399/07/11

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سلام استارتر عزیز من میخام تو چالش لاغری شرکت کنم باید چکار کنم ؟؟ عضو میگیرید؟؟

سلام‌گلم

امضای استاتر را بخون و شروع‌کن😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/11

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

علامه

عضویت: 1397/07/15

تعداد پست: 5500

بی زحمت لایک کنید تجاربتون رو بخونم

1399/07/11

20:59

2 نفر لایک کرده اند ...

علامه

عضویت: 1397/07/15

تعداد پست: 5500

سلام‌گلم امضای استاتر را بخون و شروع‌کن😉

ممنون عزیزم 😘

1399/07/11

21:01

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

گزارش# صبحونه=چای سبز با خرما،، آب کله پاچه یه لیوان ونیم... زبون 50 گرم،،، نان گندم 50 گر ...

سلام گلم نوش جونت😍خوب بودی👏👏👏کالریت روپرکن که فردافسته😍🌼🌼

1399/07/11

21:02

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 عزیزم روزه واسه روزای فست خوبه؟؟

میتونی بگیرگلم پیشاپیش قبول باشه🙏

1399/07/11

21:03

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 تو ک قندعسلی😍😍😘😘😂😂😂

فداتتتت😘😘😘😘😘😘😍😍😍😍😂

1399/07/11

21:04

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_2_گل_پسر

عضویت: 1396/06/04

تعداد پست: 5105

گزارش# @شب_بیدارم سلام سرگروه جون @vianaasaliii @مامان_2_گل_پس ...

سلام دخترکم

عالی عالی🥰🥰🥰🥰

خدایا به داده و نداده و گرفته ات شکر🙏که داده ات نعمت و گرفته ات امتحان و نداده ات حکمت است. گروه تثبیت💛💛💛قد ۱۵۹.وزن اولیه ۷۸.وزن فعلی۵۷🌺🌺🌺 توانایی انسان بی نهایت است، پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده!

1399/07/11

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

madartanha

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 6296

میتونی بگیرگلم پیشاپیش قبول باشه🙏

اره میتونم ایشالله ❤️

وزن فعلی ۶۲ وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰

1399/07/11

21:06

1 نفر لایک کرده اند ...

minaa1379916

عضویت: 1399/05/08

تعداد پست: 2594

سلام دخترکم عالی عالی🥰🥰🥰🥰

مرسی مامی😀❤

چهارمین کاربری، دوست عزیز روان پریشی که انگشت بی صاحاب بی قرار داری هی گزارش میزنی، اره دقیقا با خودتم، روزی سه وعده تپاله گاو بردار بریز رو سرت بدبخت، با تچکر😐

1399/07/11

21:06

1 نفر لایک کرده اند ...