سلام هفته بیست هستم خیلی مراقب هستم زیاده روی نکنم ولی هروقت میرم رو وزنه حسابی دوری میشم تا الان نزدیک شش کیلو اضافه کردم دخیلی نگرانم تا پایان نه ماه چند کیلو میشم
فلسفه الاکلنگ اثبات بزرگی کسی ست که فرو می نشنید تا دیگری پرواز را تجربه کند 😍😍😍
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مهم نیس فقیری یا پولدار "انسان" که باشی سرت پیش خدات و خودت همیشه بلنده 💓هیچی مثل ی وجدان اروم نیست😌خدایا خودت مراقب خانوادم باش عشق هام همسرم ❤🧑....دختره عزیزم💜 👧و پسرکوچولوی نازم 💙👦
نه گفت ی کوچولو بالای منحنی ن زیاد من سردخترمم ده کیلو اضافه کردم بعده زایمان با شیر دهی آب شدم قشنگ نگران چاقی بعده زایمان نیسم
مهم نیس فقیری یا پولدار "انسان" که باشی سرت پیش خدات و خودت همیشه بلنده 💓هیچی مثل ی وجدان اروم نیست😌خدایا خودت مراقب خانوادم باش عشق هام همسرم ❤🧑....دختره عزیزم💜 👧و پسرکوچولوی نازم 💙👦