منم با کرفس ۲۳ کیلو کم کردم البته بدون ورزش. و خودم میخواستم طولانی باشه حدود دو سال طول کشید. چون وسطا ول میکردم عوضش بدنم یدونه خط نیفتاد یا افتاده نشد.
سلام یکی بگه رژیم شیر و خرما چقدر کم میکنه وزن توی یه هفته؟
آهای تویی ک داری امضامو میخونی😊اره با توام عشقم😊 میشه واسم دوتا صلوات بفرسی و دعا کنی به اون چیزایی که تو دلمه برسم؟؟امیدوارم با همین صلوات خودتم به حاجتت برسی گلم مرسی❤❤❤