مدیر

عضویت: 1398/11/18

تعداد پست: 608

عنوان

من به اندامی که میخواستم رسیدم 😋

| مشاهده متن کامل بحث + 1844 بازدید | 88 پست

زایمان دومم بود و حدود ۱۹ کیلو اضافه وزن داشتم

یک ماه اول رو رژیم گرفتم و با رژیم ۱۲ کیلو کم کردم

ماه دوم ورزش تو خونه رو هم شروع کردم . تمرینای هوازی و فیتنس

خداروشکر به اندامی که خواستم رسیدم

حتی میتونم بگم از قبل بارداری هم بهترم

منی که هیچوقت چال کمر نداشتم چال دار شدم 😍😍شکمم تخت تخت شده

یکم جمع بشید عکس قبل و بعد میزارم براتون

1399/01/30

06:25

7 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مامان__کوچولو__

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/18

تعداد پست: 608

نه بابا خیلی پر تر بنظر میای من 164 هستم 60 بشم چوب خشک میشم

استخوون بندیییی 😂😂من به عمم رفتم کلا درشتیم ما

1399/01/30

06:50

0 نفر لایک کرده اند ...

تاراوسارا

عضویت: 1398/11/14

تعداد پست: 2309

من متوجه نمیشم این یعنی خوبه یا بده ؟؟ اخه من خودم دارم میبینم که تغییر کردم و خیلی خوب شدم و چون بر ...

عزیزم میگیم چاق نیستی عالی هستی

خدایا شکرت

1399/01/30

06:50

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

مامان__کوچولو__

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/18

تعداد پست: 608

به نظر من هم زیاد تو عکس نشون نمیده . حدود 5 کیلو این عکسها نهایتا با هم فرق دارن نه 20 کیلو . ...

دیگه واسه دوتا زایمان سزارین خیلی بهم سخت نگیرید😂 من دورووریام بعد سزارین دومی واقعا بهم ریختن

امید بدین امید 😍😍

1399/01/30

06:51

0 نفر لایک کرده اند ...

آشواریا

عضویت: 1396/11/18

تعداد پست: 5082

من هم استخون بندی ام درشته . هر چی چربی آب کنم باز ریزه میزه نمیشم فقط هیکلم مناسب میشه ...

برای زیبا زندگی نکردن کوتاهی عمر را بهانه نکن، عمر کوتاه نیست ، ما کوتاهی میکنیم ❤

1399/01/30

06:51

1 نفر لایک کرده اند ...

یاسی7

عضویت: 1393/12/28

تعداد پست: 27204

من متوجه نمیشم این یعنی خوبه یا بده ؟؟ اخه من خودم دارم میبینم که تغییر کردم و خیلی خوب شدم و چون بر ...

احتمالا از زاویه بدی عکس گرفتی عزیزم مهم اینه که خودت تغییرتو حس کنی لباسات اندازت بشه

حلالم کنید و خدانگهدار

1399/01/30

06:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان__کوچولو__

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/18

تعداد پست: 608

عین منی .هیکلت خیلی خوبه .معمولا تو عکس آدم پرتر به نظر میرسه .دوستان هم دارن بی انصافی میکنن 😘

😍😍

1399/01/30

06:52

0 نفر لایک کرده اند ...

یاسی7

عضویت: 1393/12/28

تعداد پست: 27204

به نظر من هم زیاد تو عکس نشون نمیده . حدود 5 کیلو این عکسها نهایتا با هم فرق دارن نه 20 کیلو . ...

البته تازه دوماهه زایمان کرده چهار ماه طول می کشه رحم جمع بشه

حلالم کنید و خدانگهدار

1399/01/30

06:53

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان__کوچولو__

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/18

تعداد پست: 608

احتمالا از زاویه بدی عکس گرفتی عزیزم مهم اینه که خودت تغییرتو حس کنی لباسات اندازت بشه

من الان لباسای خواهرم که ۴۶ کیلوعه هم اندازم میشه باور میکنی ؟؟

ازاااد نیس ولی اگه واسه اون ازاده واسه من جذبه

1399/01/30

06:53

1 نفر لایک کرده اند ...

madonaa

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 667

ببخشید ی سوااال !! عذر میخوام اونایی که خیلی چاقن استارتر نه ها اونایی که خیلی چاقن واقعا از گوشتهای ...

اینجوری نگین واقعا بعضی ها مشکل هورمونی دارن ممکنه ناراحت بشن .دختر دایی خودم خیلی خوش هیکل بود به خاطر مشکل هورمونی الان خیلی چاق شده .سعی کنیم همدیگه رو همونطور که هستیم دوست داشته باشیم و قضاوت نکنیم چون ممکنه با حرف ما یکی دلش بشکنه ناامید بشه 😘

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد...

1399/01/30

06:53

4 نفر لایک کرده اند ...