خانومای باشکاهی بیان تو زود زود

کمک۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/15

تعداد پست: 651

براچی میرین باشگاه من پایین تنم لاغره ینی با س ن م برم باشگا تمرین کنم ج میگیرم

دوستان واس رسیدن ب عشقم صلوات میفرسین اخ خیلی دوسش دارم ینی میش بهش برسم خیلی وقته تو انتظاریم

1398/10/04

19:55

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

merlinnn

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 9830

۳۰درصد.

1398/10/04

19:56

0 نفر لایک کرده اند ...

vasta335

عضویت: 1398/09/17

تعداد پست: 320

صد درصد ، اسکوات ، لانگز بزن

1398/10/04

19:56

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

کمک۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/15

تعداد پست: 651

۳۰درصد.

وای چ کم

دوستان واس رسیدن ب عشقم صلوات میفرسین اخ خیلی دوسش دارم ینی میش بهش برسم خیلی وقته تو انتظاریم

1398/10/04

19:56

1 نفر لایک کرده اند ...

shfaghihi1

عضویت: 1398/09/28

تعداد پست: 280

البته اگر دو برین بیشتر بالاتنه کوچیک میشه و پایین زیاد کوچیک نه. باید با رژیم ورزش کنید

1398/10/04

19:57

1 نفر لایک کرده اند ...

کمک۳۴

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/15

تعداد پست: 651

صد درصد ، اسکوات ، لانگز بزن

تابستون ب صورت فشرده حتما میرم

دوستان واس رسیدن ب عشقم صلوات میفرسین اخ خیلی دوسش دارم ینی میش بهش برسم خیلی وقته تو انتظاریم

1398/10/04

19:57

0 نفر لایک کرده اند ...

معمارخانم

عضویت: 1398/03/10

تعداد پست: 549

اره دستگاه الپتیکال و دوچرخه دنده سنگینو اروم بزن دوماهه حجم میده

1398/10/04

19:57

1 نفر لایک کرده اند ...

merlinnn

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 9830

وای چ کم

اگه رژیم غذایی و خواب و اصول تمرین رو عالی رعایت کنی شاید تا۵۰درصد.

ولی حرف اول رو ژنتیک میزنه‌.

1398/10/04

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...

bahariiiiiiii

عضویت: 1397/10/17

تعداد پست: 3414

وای چ کم

٩٠٪؜ جواب ميگيري خيالت راحت، فقط مداوم برو اگر ديدي ماه هاي اول تغيير انچنان نكردي اصلا نا اميد نشو، هرچند كه همون ماهاي اول تغييرشو ميبيني، فقط دقت كن كه مربيت خيلي خوب باشه

كسايي كه زبان الماني بلدن يا شروع كردن به ياد گرفتن بيان تو تاپيكم رفع اشكال كنيم و با هم بخونيم 😊

1398/10/04

19:58

1 نفر لایک کرده اند ...