بچه ها کسی با زیره لاغر کرده؟؟

بیا گروه لاغری ما تو ۵ هفته به وزنی که میخوای میرسی با کالری شماری 

https://t.me/joinchat/D35kSBXV7qM5lMGg0IiUsQ

سلام، عزیزم، بهترین کار رژیم درست و اصولیه زیر نظر دکتر تغذیه، یه رژیم سالم باید همه ی مواد غذایی و گروه های غذایی رو توش داشته باشه تا بدنت دچار کمبود و عوارض نشه، من چند وقت پیش رژیم داشتم،. خدا رو شکر، خیلی راضی بودم، لینک کانال دکتر تغذیه مو که ازش رژیم گرفتم برات می فرستم، امیدوارم به کارت بیاد، 🌹

اینم لینکش 👇

Drzahrab@

آدرس کانال :

http://t.me/dietclinicz/

من 20 کیلو توی 100 روز کم کردم باتغذیه بدون سختی مطابق سفره وورزش توی خونه از دوره های شیدا جون استفاده کردم کارش راضی بودم 

ایدی تل گرامش sheidajon55@

 خودسر چیزی مصرف نکن عزیز