باید چند کیلو بشم🤔 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

_ar_am_

مدیر

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 379

من الان رژیمم قدم ۱۷۳ و ۷۰ کیلومه نمیدونم چند کیلو باشم🙄

میخوام در حدی برسم که هیچ چربی اضافه ای نداشته باشم مخصوصا من که پهلو دارم!

1398/07/11

12:40

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_ar_am_

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 379

۱۰۰۰ بار گرفتم و ول کردم 😬

اها ارادت قوی نیست منم مثله تو بودم نمیدونم چی شد یدفعه ارادمو قوی کردم هر کسی منو میبینه تعجب میکنه اخه اصلا اراده نداشتم الانم که شش ماه به عیده باید دست بکار شیم🙂

1398/07/11

12:46

1 نفر لایک کرده اند ...

lady_noh

عضویت: 1397/12/15

تعداد پست: 15929

ن بابا خوب نیستم میخام باس نم بزرگ تر بشه

میخوای با سن بزرگ بشه کنار تغذیه ورزشم باید بکنی

خانوادم بهم میگن کجایی پس هیچوقت خونه نیستی/دوستام میگن کجایی پس هیچوقت نیستی/فامیلا همش میگن نیستی هیچوقت کجایی پس/من واقعا کجام پس؟!🤔 خواهشا یکی پیدام کنه بذاره سر جام😄

1398/07/11

12:46

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

imfrzn

عضویت: 1398/06/24

تعداد پست: 2084

اگه بدون چربیو باربی حسابی کنی ۱۵ تا کمتر از قدت ۱۰ کیلو ام اختلاف خوبیه ولی متناسبه

😘😘😘

وزن رو میشه روش کار کنی ، کم و زیاد بشه

ای کاش برای افزایش قد هم راهی بود

واقعا دلم میخواست به 170 برسم

هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می شوید تصادفی نیست!🪄هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطحِ بالاتری از آگاهی ایجاد می شود🧞‍♀️💙

1398/07/11

12:47

1 نفر لایک کرده اند ...

_ar_am_

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 379

۶۷ یا ۶۵ کیلو باید بشی مثلا من ۱۶۵ وزنم ۵۳راضیم

اها تازه بهم میگن چون درازی زیاد لاغر نکن زشت میشی

1398/07/11

12:47

1 نفر لایک کرده اند ...

__دخترمهرماهی__

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 3244

میخوای با سن بزرگ بشه کنار تغذیه ورزشم باید بکنی

باشگاه میرم عزیزم

خدایا بابت دوقلو هایی ک بهم دادی شکرت پسرهای گلم بنیامین و پارسا.یک دختر خوشگل دوساله هم دارم ک نفسمه. (دوقلوهای نازم برا قانون جذبه ک ایشالله واقعی میشه)

1398/07/11

12:47

0 نفر لایک کرده اند ...