ببین اینا حتی اگه شهد توت هم باشه کالریشون فرقی با بیسکوئیت معمولی نداره
اصلا ما چیزی به نام بیسکوییت رژیمی نداریم حتی اگه کاملا از جو و شهد توت و اینجور چیزا باشه
چون اینا اغلب کالری هاشون بالاتر از بیسکوییت معمولیه
بحث سلامت بودن فرق داره
اگه رژیم گرفتی سمت این چیزا نرو
خیلی ها رو دیدم تو رژیم غذایی به جای سس دو سه قاشق روغن زیتون رو غذا میریزن خوب روغن زیتون که کالریش از سس بالاتر
درسته خیلی سالم تر هست ولی باعث نمیشه که لاغر بشی