بگین چجوری لاغر شدیدو چ مدت زمان برد
حلقه ایا بریزید بیایییید
با برنامه مانکن هنوزم در حال رژیمم
بهترینش دکتر تغذیه هست
منم حلقع گرفتم تازگیا رشتع پیلاتس سایز کم میکنع
کم خوری یا همون کالری شما ی عالیه
کرفس برای رژیم غذاییم، اواسط دی پارسال شروع کردم. برای ورزشم، رقص و پیاده روی با برنامه‌هایی که حرکتای ورزشی داره انجام میدادم. ۷۵ بودم شدم ۶۰.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
