بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
راستش من امشب به این نتیجه رسیدم که یوگا چیزی جز سر کار گذاشتن آدم و تلف کردن عمر نیست در اسلام علاوه بر توجه زیاد به سلامت جسمی و با پیروی از احکام اسلامی چندین برابر سریع تر از یوگا به آرامش و معنویات میشه رسید.و علاوه بر آون آنقدر خوبی های دیگه داره که از بس زیاده نمیشه نوشت