2777
2789
عنوان

*برنامه و راهکاربرای مدیریت کارهای خونه *

| مشاهده متن کامل بحث + 2158825 بازدید | 91356 پست
هربار میخوای غذای بیرون بخری پولش رو بزار کنار طلا بخر اینستا پیج بازرس بهداشت رو دنبال کن دیگه کم پ ...

ولی خداییش گاهی خوردن غذای آماده بیشتر از خرید طلا مزه میده خخخ 

خدایا هزاران بار شکرت

دقیقا مشکل منم هست . چون تفاهم غذایی هم نداریم هر کدوم یه سازی میزنیم خخخ بخاطر همین انتخاب غذا واقع ...

راستش من تعجب میکنم دخترا میگن حوصله ی غذا پختن نداریم. چه اینجا چه تو دورهمیمون که با بچه های اینجا داریم. من یه ذره واسه شام یه مشکل میخوریم ولی شوهرم حساس نیست. املت، کتلت،ماکارونی،کلی غذای اسون. ناهارم اکثرا دو وعده میذارم. تازه واسه شوهرمم غذا میدم ببره سر کارش. شام اکثرا ساده میذارم. چون شوهرمم باشگاه میره فیله ی مرغ میذارم بیشتر وقتا. 

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ولی خداییش گاهی خوردن غذای آماده بیشتر از خرید طلا مزه میده خخخ

گاهی آره ولی بیشترش نه خدایی

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 
راستش من تعجب میکنم دخترا میگن حوصله ی غذا پختن نداریم. چه اینجا چه تو دورهمیمون که با بچه های اینجا ...

چه خوبه اینجوری . من خودم یه وعده اوکیم. گاهی اوقات دو وعده ای درست میکنم . خداروشکر شوهر سخت گیری ندارم . ولی کلا آشپزی خیلی برام وقت گیر و خسته کننده است . نمیدونم چرا 

خدایا هزاران بار شکرت

هربار میخوای غذای بیرون بخری پولش رو بزار کنار طلا بخر اینستا پیج بازرس بهداشت رو دنبال کن دیگه کم پ ...

بدبختی تنبلی میکنم وعده ناهار رو 

لعنت به آقایون هولی که درخواست میدن

سلام دوستان خوبم ♥️

اولا مرسی از تبریکاتون 😘

چشماتون قشنگ میبینه 🥰

کل انرژی مثبت دادید 

بیشترش برگرده به خودتون 😍😍

خب من امشب 7 شب رسیدم خونه 

پروژه مون استارت خورد و دیگه شلوغ میشیم 

همسر ظرف ها رو شست 

چای دم کردم

مرغ گذاشتم بپزه 

همسر پیازهارو خورد کرد من هویج ها رو نواری برش دادم 

با پیاز افت میدم نمک زردچوبه فلفل سیاه میزنم 

میذارم بپزه 

بعد زرشک و زعفرون و یه کوچولو شکر میزنم بهش 

مرغ پخته هم ریش ریش میکنم

بهش اضافه میکنم 

یه تفت میدم و میریزم رو برنج، سرو میکنم 

بچه هام  و همسرم دوست دارن این غذا رو 

تشک و رو بالشتی انداختم ماشین 

تموم بشه پهن کنم 





بچه ها یه راهکار بگید من آنقدر تو پختن غذا تنبل نباشم نمیدونم چی بپزم تهش میرسه به اینکه از بیرون سف ...

لیست بنویسید از غذاهای مورد علاقتون یااز مواد اولیه موجود ،،یا 

پولی که در ماه بابت غذا میدید همون اول ماه بدید وسیله های  مورد نیازتون بخرید که پولش نباشه 😁  

سلام. امروزم

ماهی ها شسته بشه و بسته بندی بشه ✅️

ابچکون خلوت بشه ✅️

ظرفای ماشین خالی بشه ✅️

ظرفای نشسته ها بره تو ماشین ✅️

نهار درست کنم ✅️

شام درست کنم ✅️

پذیرایی مرتب بشه ✅️

میز نهار خوری مرتب بشه ✅️

اتاق پسرم مرتب بشه ✅️

اتاق خودم مرتب بشه ❌️

مغازه صبح و عصر ✅️

نمازا ✅️❌️

داروها ✅️

نیم ساعت کتاب ✅️

نیم ساعت پادکست ❌️

➕️جانبی

🌸غذای فردای همسرم پختم

🌸فرنی پختم

🌸مایه ماست زدم

🌸یخچال رو مرتب کردم

🌸ظرف با دست شستم

🌸با پسرم بازی کردم

من یک مادرکودک بیش فعالم ،کاش همه ی ماماناو اونایی میخوان مامان بشن تاپیکم بخونن { بیش فعالی }

روبالشتی ها باید شسته بشن✅️ 

خونه باااید جاروبرقی بشه❌️ اصلا وقت نشد

لباسای پسرم برن لباسشویی شسته بشن✅️

ناهار سمبوسه درست کنم✅️

عیادت مریض برم✅️

اشپزخونه و مطبخ مرتب بشه ✅️البته فقط مطبخ مرتب شد اشپزخونه نصفش،جون نداشتم دیگه

راه پله جارو بشه خیلی کثیف شده دیگه✅️

پسرم و ببرم کلاس زبان ✅️

یه خرید کوچیک دارم❌️حوصله نداشتم

دکتر پوست بااید برم✅️

به درس پسرم برسم✅️ 

فیلم و خواب✅️ 

احساس میکنم دارم سرما میخورم یه چای زنجبیل و دارچین درست کردم خیلیی چسبید جاتون سبز💗 زنجبیل تازه اومده حتما بخرید خیلی خوب میشه تو چای

من بعد از ظهر رفتم خونه ی مادرشوهرم، ساعت 5:30برگشتم.ظرفای ناهارو شستم، مرغ شستم. یه دفعه قرار شد مامانم اینا بیان خونمون، سریع مرغ پختم که ساندویچ مرغ درست کنم. سیب زمینی سرخ کردم، یه ذره املتم درست کردم که هر چی موندو شوهرم ببره ناهار فردلش بشه،خودشون گفتن چون دیر وقته سخت نگیر مه ما راحت باشیم. منم سخت نگرفتم. کدو هم واسه بعد شام پختم. کلی ظرفم شستم،یه ذره مرتب کردم. یه سری لباسم ریختم لباسشویی و پهن کردم. 

من امروز حوله ها رو شستم 

سطل ها خالی و شسته شده 

کاچی درست کردم 

نمیدونم چرا آنقدر سست شدم تو رژیم 

مکمل ها رو خوردم 

دوش گرفتم 

شام کباب تابه ای درست کردم 

گاز تمیز شد 

مشکل ظرفشویی نمکش بود باید یک جور خالی کنمش

لعنت به آقایون هولی که درخواست میدن

امروز هم شکر خدا خوب بود❤️


مواردی که شروع کردم و باید ادامه بدم:

نقد کردن پول

فیلمبردار


مواردی که حتی شروع هم نکردم:

دخترم دمپایی و دفترچه رو بیاره( یک ماهه که عقب میفته)

تماس با معلم مدرسه(روز دوم)





💎امروز یک کمی پول دستم اومد، به جای پس انداز 

 شلوار بارداری خریدم(۷۵۰). قیمتش خوب بود😍 

یک دستگاه تست قند خون هم باید بگیرم.(۵۰۰)

بقیه‌ش رو هم دوتا پیراهن برای همسرم (۱تومان) 

کلاس تربیت کودک هم ثبت نام کردم(۲۰۰)



💎همسرم یک ساعت زود اومد خونه، بالاخره کمی کمک کرد:)

واقعا خاطرات تلخ بارداری های قبلی رو داره پاک میکنه🙏🏻❤️

کارای خونه رو تا حد زیادی انجام دادیم باهم.


💎چون از قبل میدونستم میخوام برای فردا جوجه درست کنم

و موادش رو از صبح آماده کرده بودم، با تمممممااااام خستگی ای که داشتم، سریع تونستم آمادش کنم😎 لازم نشد از بیرون بخرم.


💎کادو دوست های دخترم رو با بُن شهرکتاب خریدیم.خرج جدید ایجاد نشد.


 



به تو گفتند که باید در زندگی موفق شد!

ولی من به تو می‌گویم که

باید زندگی کرد

و این

بزرگترین موفقیتِ دنیاست...



سلام دوستان، وقتتون بخیر

امروز من😍

🍁ساعت ۷ از خواب بیدار شدم و روتین پوستیمو انجام دادم .

🍁رفتم حیاط رو آب و جارو کردم،صبح زود خیلی می‌چسبه.

🍁رفتم حمام و یه دوش حسابی گرفتم و حمام رو آبکشی کردم.

🍁کتابمو خوندم ،همسرم و بچه هام بیدار شدن ،دست و روی بچه‌ها رو شستم و صبحانه آماده کردم و خوردیم.

🍁آبچکون و ماشین رو خلوت کردم .

🍁ظرفها رو چیدم ماشین و چندتایی موند که با دست ترتیبشون رو دادم.

🍁یخچال رو مرتب کردم و دستمال کشیدم.

🍁ماشین لباسشویی و ظرفشویی یخچال و فریزر و ماکروویو و چایی ساز به همراه سینک دستمال کشی شدن.

🍁آشپزخونه حسابی مرتب و تمیز شد.

🍁لباسشویی یک دور لباس شست و آویزون شدن.

🍁تخت ها و رو تختی ها رو مرتب کردم.

🍁هال و پذیرایی جم و جور شد.

🍁برای نهار کشک کدو درست کردم.

🍁مینی واش یک دور لباس‌های بچه ها رو شست ،آبکشی کردم و آویزون شدن‌.

🍁اتاق خواب خودمون،اتاق بچه ها به همراه اتاق مطالعه مرتب شدن.

🍁نهارمون آماده شد و خوردیم و جمع کردیم.

🍁یه کم استراحت کردیم.

🍁ملحفه ها و رو بالشتی ها و حوله های حمام رو چند دور انداختم مینی واش،آبکشی کردم و آویزون شدن.

🍁آبچکون و ماشین رو جمع کردم و ظرفهای نهار رو شستم.

🍁گاز به همراه چدنهاش و سر شعله هاش حسابی تمیز شدن.

🍁آشپزخونه مرتب شد.

🍁همسرم و بچه ها رفتن بیرون و من خونه موندم ک جارو کنم.

🍁هال و پذیرایی ،آشپزخونه ،اتاق خواب،اتاق بچه ها و اتاق مطالعه جارو و تی کشی شدن.

🍁تی وی و میزش، کنسول و آینه اش،جا کفشی ،ساعت و استند ها گردگیری شدن.

🍁چهارچوب در ها و درها هم گردگیری شدن.

🍁شام جوجه آماده کردم و گذاشتم توی فر کباب بشه.

🍁یکم با بچه هام بازی کردیم و خندیدیم.

🍁شام خوردیم و ظرفهاشو شستم و آشپزخونه رو مرتب کردم و زباله ها رو هم همسرم گذاشت بیرون.

🍁روتین پوستیمو انجام دادم و فقط مونده مسواک بچه ها.

خاموشی رو روی یازده و نیم ببندیم.

شبتون بخیر❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز