ورزش برای کاهش وزن

نیکهل

مدیر استارتر

عضویت: 1391/08/23

تعداد پست: 2717

یک ورزش میخوام برم.برای کاهش وزن

فیتنس و زومبا و ازین دست ورزش ها

چند تا که جدید امده رو بگید بهم و اینکه کدوم بهتره

الان همین طوری هندبال و بدمینتون بازی میکنم

غذام هم رعایت میکنم

اما بدنم استپ کرده

1397/09/19

11:44

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

اههههههههه

عضویت: 1397/07/11

تعداد پست: 5139

حلقه رو پیشنهاد میدم😊

😐واسه اولین بار قرار بود موهای مشکیمو هایلایت کنم و بسیییی خوشحال بودم‌و لحظه شماری میکردم و چقدددر واسه اولین بار قرص جلوگیری خوردم‌که پریود نشم یوقت که رنگ موهام خراب شه...ازبدشانسی من که شوهرم راضی شد بلاخره رنگ کنم کروووونا😑😑😑😑😑اومد و همه چیزو خراب کرد😐😐

1397/09/19

11:54

0 نفر لایک کرده اند ...

اههههههههه

عضویت: 1397/07/11

تعداد پست: 5139

به بدنتون شوک وارد کنید تا از استپ در بیاد

1397/09/19

11:55

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

mahaakk18

عضویت: 1397/03/14

تعداد پست: 1190

به بدنتون شوک وارد کنید تا از استپ در بیاد

چجوری؟

تریبون همیشه در اختیار افراد برنده قرار می گیره که بگن بله ما خیلی تلاش کردیم. ولی دنیا پر از بازنده هاییه که خیلی هم تلاش کردن ولی نتونستن بگن چرا.....

1397/09/19

11:56

0 نفر لایک کرده اند ...