حدود ٥٥ روزه زايمان كردم ولي كاهش وزني نميبينم
زيادم نميخورم !
كسي تجربه اي داره
ميگن نبايد رژيمم بگيري حداقل تا شش ماه !
یه کوچولو پیاده روی کنی آب میشه میره همه اضافه وزنت.
ارثی هم هست. من واقعا تا یه مدت هیچی نمیخوردما. خوراکم وحشتناک بد بود.دیدم خانمایی که شیر میدن ولی ماشالا به خوراکشونم خوب میرسن از چیزی هم کم نمیذارن. من خیلی لاغر شدم بعد شیر دهیم.
من ۵ماهه زایمان کردم خبری نیست,,,
نه بابا من ۱۲ کیلو تو ۴ ماه چاق شدم🤣🤣🤣🤣
من تمام اضافه وزنی که پیداکرده بودم بعدزایمان همه رفت۱۰کیلوبودکلا رفت
فقط نمیدونم چرادیگه کم‌نکردم
نه من تو یک سال اول شیردهی ۱۴ کیلو اضافه کردم.خیلی هم نمیخوردم.
شما تازه زایمان کردید نباید انتظار این رو داشته باشی یکدفعه چند کیلو کم کنی.
من ۲ماه و ۲۰روزه زایمان کردم. بدون ورزش و رژیم ۸کیلو کم کردم تا الان.
بعضیا لاغر میشن مثل خواهرشوهرام که شدید لاغر میشن
اما من اصلا لاغر نمیشم.وقتی بچت ۶ماهه شد میتونی رژیم بگیری
من و خیلی لاغر کرد . دقیقا رسیدم به وزن قبل بارداریم
من كه با شيردهي لاغر نشدم
الان هم دوسال و يك ماه شده پسرم هفته بعد قراره از شير بگيرمش
البته من خيلي غذا ميخورم و اشتهاي عجيب و خجالت آوري دارم
والا دور و بری های ما چاقتر از بارداریشون شدن تو شیردهی میترسم‌منم اونجوری شم😣
من دارم محو میشم
ب همین خاطر میخام 18ماهگی ازشیر بگیرمش
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
