سلام عزیزان من یک خلاصه ای از روند کاهش وزنم می نویسم.
تا انگیزه ای بشه برای عزیزانی که مثل من وزن بالای ۱۰۰ کیلو دارن.
۲۹ فروردین با وزن ۱۰۵ کیلو به دکتر مراجعه کردم برای کاهش وزن، دکتر با توجه به شرایطم تزریق اسپارتینا را پیشنهاد داد، البته همراه با رژیم غذایی.
۲۹ فروردین اولین تزریق: دوز ۲.۵
۵ اردیبهشت دومین تزریق: دوز ۵
(کاهش ۲ کیلو دویست گرم)
۱۲ اردیبهشت سومین تزریق: دوز ۵
(کاهش ۱ کیلو و ۹۰۰ گرم)
۱۹ اردیبهشت چهارمین تزریق: دوز ۵
(کاهش ۲ کیلو و ۱۰۰ گرم)
۲۶ اردیبهشت نوبت چکاب توسط دکتر بود، با آنالیز بدنی مشخص شد طی یک ماه گذشته علاوه بر چربی ، عضله هم سوزونده بودم پس دکتر عصبانی شد و گفت تا ورزش نکنی دیگه ادامه نمیدم، منم بهشون اطمینان دادم کلاس ورزش حتما میرم و دکتر بهم پودر پروتئین داد.
و همچنین گفت تا یک ماه آینده اجازه ی افزایش دوز اسپارتینا نداری😞
۳۱ اردیبهشت تزریق پنجم: دوز ۵
(کاهش ۱ کیلو و ۲۰۰ گرم)
۷ اردیبهشت تزریق ششم : دوز ۵
(کاهش ۱ کیلو هشتصد گرم)