من دیسک خفیف دارم
سوالم اینه‌که با ورزش و استراحت خوب می‌شه به طور کامل؟
لطفا هرکس که می‌دونه بگه
ورزش سبک دارم انجام می‌دم
بله ورزش کن سبک بعد توی حمام زیر اب داع ماساژ بده کیسه اب گرم بزار مسکن بخور منم دارم ولی مراعات کردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
