ادویجات رو از غذاهاتون حذف کنید،نخود اب هرشب بهش بدید
پیاز سفید تفت بده تو روغن زیتون، روش تخم مرغ محلی بشکن صبحانه بخوره
نطفه اش زیاد بشه، صبح مویز بده بخوره
از نوره هر دو استفاده کنید از مچ پا تا زیر گردن همه جا بمالید با اب داغ درست کنید زیاد شل نشه بعد۳دقیقه بشورید خیلی خیلی مفیده ۴شنبه ها نباید بزنید موقع استفاده بدن خشک باشه.
من خودم با مصرف مداوم نخود اب جواب گرفتم بیشتر از۲ماه.
انشاالله ب زودی خدا ی بچه سالم و تپلی بهت میده عزیزم😍