عزیزم اول اینکه اگه ظهرا میخوابه اصلا اصلا نزار بخوابه میدونم بچه کوجیک داری و و ظهر وقتی میخوابن احساس آرامش میکنی ولی خواب ظهر باید قطع بشه وقتی خواب ظهر قطع بشه طبیعتا خوده بچه ساعت ۹ شب بیهوش میشه هرجقدر هم که شیطون باشه البته بایو یه هفته ای زمان بدی بعد از یه هفته اگه ظهرا نخوابه و شبا ۹ خواموشی باشه خودش خوابش میبره
دوم اینکه شما که بچه مدرسه ای داری نباید شبا تا ۱۰ بیرون باشی خب دخترت گناه داره خسته میشه شبا کیفیت خواب خوبی نداره برا همین صبحا بی حوصله است