دیروز تو پلوپز برنج پختم رفتیم بیرون نشد ناهار بخوریم دیگه کلا یادم رفت😭😭😭
الان یهو یادم افتاد
از اون طرف همسایه چند وقت پیش میوه آورده بود خیلیاش خراب شد کارمندم وقت نکردم کمپوت اینا درست کنم
پنیر و خامه شوهرم بدون اینکه بگم گرفته بود و نخورد موند خراب شد
اعصابم خورده☹️
دقت وتمرکز نداری.برای خودت هشدار بذار یادت نره
چقد خراب میکنین😄اشکال نداره بزار همونا خراب اعصابت خراب نشه
دیگه چی میشه کرد حواستو بیشتر بزار اسراف نشه
اوهوم سرکارمیری حواست نبوده
میوه ها رو لواشک کن
یکم برنامه ریزی کن
مثلاً من پنیر داشتم و صبحونه نمی‌خوریم
شب شام نون پنیر و خیار گوجه و ....گذاشتم خوردیم که خراب نشه
متوجه ام شاغلی و مسولیت خونه سخته
از همسرت هم کمک بگیر
فکر میکنم سرت شلوغه خسته ای تمرکز نداری به زور کاراتو انجام میدی برای خودت برنامه ریزی داشته باش مشکلت حل میشه کاراتو روی کاغذ بنویس و خودتو ملزم کن طبق برنامه عمل کنی
برنج فک نکنم خراب شده باشه از دیروز اگه هوای شهرتون سرده
میوه ها رو جاهای خرابش ببر مربا یا لواشک درست کن
پنیر هم خراب نمیشه بشور بذار تو ظرف در بسته بذار تو یخچال البته پنیر پاستوریزه باشه اونو نمیدونم
کم خرید کنین. میوه ها رو یا سریع همون موقع لواشک کن اصلا وقتی نمیبره یا ببخش به کسی
وقتی چیزی میخری همون لحظه مرتب شون کن بذار یخچال تا خراب نشه
گوشی رو بذار کنار تا مغزت خوب کار کنه
هر کاری قراره بکنی برای خودت تو یه دفترچه بنویس و وقتی که انجامش دادی تیکش رو بزن
منم مثل توام
