.؟
ژل رویال
چیزای مقوی
طبع سرد نخور
سلام عزیزم تغذیه زیاد تأثیر نداره.مخصوصا کله پاچه نخور چون چربی رو بالا می بره و کلی مشکلات میاره برات.روزانه پیاده روی داشته باش.غذاهای سالم و غیر فست فودی بخور.میوه بخور.گرمیجات نخور چون بدن داغ میشه و یهوی نمی تونی سردش کنی که بگیره.کلا استرس رو دور کن و خواب 8 ساعته داشته باش. بعد چند بار انتقال منفی این دفعه که این مدلی بودم گرفت و خدا رو شکر باردارم.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
