2777
2789
عنوان

واسه تنبلب تخمدان چی مصرف میکنین

| مشاهده متن کامل بحث + 434 بازدید | 49 پست

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

هیچی ورزش میکنم و ی رژیم غذایی سالم دارم بیماریم کنترل شده😉

دقیقا

منم سه ماهه دارم پیاده روی میکنم دیگه روی چانه م جوش نمیزنم ریزش مو هامم یکم بهتر شده پنج کیلوم وزن کم کردم

حالا چجوری کمرو باریک کنم؟ شکمم که خیلی اومده جلو

پیلاتس کار کن عزیزدلم اگه مشکل ستون فقرات نداری حلقه هولاهوپ روزی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️ ️🏋‍♀️Pilates🏋‍♀️bodybuilding 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز